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Lo sapevi che
Il caro vecchio libro "di una volta"aiuta a riposare
by
Semplicemente Salute
| 16 dic, 2016
Sembra infatti che il libro cartaceo sia migliore del moderno E-book, come dimostra una ricerca condotta dall’Università di Harvard su 12 adulti presi in esame per 2 settimane in un “laboratorio del sonno”: la luce emessa dall’E-book potrebbe “alterare” il sistema di rilascio dell’ormone che regola il sonno, rendendo più difficile cadere tra le braccia di Morfeo.
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